TRAINERトレーナー紹介

トレーナー紹介 Trainer

代表・トレーナー

田村 周TAMURA Amane

2001年
ミスター京都府ボディビル選手権 優勝
2007年
セントラルジャパン ボディビル チャンピオンシップス
ライトヘビー級 優勝
2013年
USBB ボディビル選手権
ミドル級及びオーバーオール 優勝
2018年
NPCJ GRAND PRIX SERIES
TOURNAMENT OF KINGS CHAMPIONSHIP
ボディビル部門 優勝
tamura

「ロコモティブシンドローム」や「サルコぺニア」等の骨格筋の減少による体の不調は、実はウェイトトレーニングによって改善されることが多いです。
そして自分に合ったトレーニングを取り入れたライフスタイルは、あなたに「ウェル・エイジング」をもたらし、美容と健康だけでなく、仕事や人間関係にも良い変化をもたらすと考えています。
6PACKでは、35年間以上ボディビルダーとしてウェイト・トレーニングに精通したトレーナーによる指導で、あなたに合った「ムリなく続けられるトレーニング」に寄り添います。

僕自身、50歳を超えた今、自分の体と向き合いながら健康寿命を延ばすためのトレーニングを続けています。
実はずっと今の体型ではなく、これまで「痩せ」も「肥満」も経験があります。そんな僕だからこそ、皆さんに寄り添うことができると思っています。
過去の栄光に満足せず50代で、新たなチャレンジを始めています。

ボディビル選手権 ボディビル選手権 ボディビル選手権

初めての皆様へメッセージ

筋トレは、単に体型が良くなったり、健康になったりするだけではなく、人生を豊かにするためのツールです。
何かを始めるのに『遅い』はありません。
皆さんも一日も早く、健康的で自信に満ち溢れた生活を手に入れてください。

京都6pack